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息抜きのしすぎ

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最近、どうもうまく息ができないことがある。
クロールとか平泳ぎのことを言っているのではない。
普通に、地面に足をつけて空中に顔を出している。
気づくと、息を止めていることがある。
ヨガのときみたいに、口から細く長く息を吐いてみる。
途中で苦しくなる。
仕方ないから吸ってみる。
やっぱり苦しくなる。

呼吸障害はストレスからくると聞いたことがある。
ストレスなんてないのに。
ストレスがないことがストレスになっているのか。
息抜きのしすぎだろうか。

春、光は爛漫。
誰か、私に、もっと空気を。
by miltlumi | 2011-03-06 09:52 | フォトアルバム | Comments(0)
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